Cara Membuat Jus Alpukat

cara membuat jus alpukat

cara membuat jus alpukat

Alpukat memiliki kandungan nutrisi yang lengkap, alpukat memiliki perbedaan dibanding buah yang lain, karena alpukat terkandung lemak tak jenuh hingga 20-30 kali lipat.
Adapun manfaat alpukat bagi tubuh adalah :
Bagi Kecantikan, dapat dibuat masker alpukat untuk menghaluskan kulit, menghilangkan kerutan di wajah dll.
Bagi kesehatan, alpukat dapat mengurangi kadar kolesterol darah (LDL), mencegah stroke, mencegah kanker, dan mencegah serangan jantung.
Mencegah radikal bebas
Meredakan sidrom pra-haid
Mencegah anemia dan serangan jantung

Bagaimana cara membuat jus alpukat spesial yang enak, yang sehat dan aman untuk ibu hamil? Berikut caranya,

Bahan-bahan:

3 buah alpukat matang

100 ml sirup gula

100 ml sirup moka

100 gram es

4 sendok makan susu kental manis rasa cokelat

Cara membuat Jus Alpukat:
Kerok daging buah alpukat. Taruh dalam mangkuk blender. 

Tambahkan sirup gula. Blender hingga lembut.

Taruh sirup moka dalam 2 gelas. Tuang alpukat yang telah diblender tadi.

Beri es batu. Siram dengan susu kental manis.

Sajikan segera.

3 thoughts on “Cara Membuat Jus Alpukat

  1. Pingback: Resep Ikan Pesmol | Resep Inbox

  2. Hello very cool web site!! Man .. Excellent .. Amazing ..
    I will bookmark your web site and take the feeds additionally?
    I am glad to find so many helpful info here in the
    publish, we’d like develop more strategies iin this regard, thank you for sharing.
    . . . . .

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s